Werkstress doseren

Wat kan je doen als je een te hoge werkdruk ervaart? En hoe uit die werkdruk zich bij jou? Stress is aanwezig in elk bedrijf. Het manifesteert zich alleen niet overal op dezelfde manier.
Positieve stress heeft een gunstig effect op je gezondheid, jouw motivatie, je prestaties en jouw emotioneel welzijn. Maar wat als het anders is?

Plezier in je werk

Plezier in je werk is de leuze van ons loopbaancentrum en het is ook de manier waarop wij, als loopbaancoach, in onze job staan.

Om elke dag met goesting te gaan werken, zijn er 3 bepalende factoren. Deze zorgen ervoor dat jij met energie én enthousiasme naar je werk gaat. Als aan deze voorwaarden niet wordt voldaan, zal je eerder afstand van je job ervaren en minder energie halen uit je dagdagelijkse taken.

De voordelen van een buddy voor zowel werknemer als werkgever

Als nieuwe collega is niet altijd evident om meteen in het team opgenomen te worden of om je potentiële waarde meteen aan de dag te kunnen leggen. Je moet eerst door een wolk van ‘jezelf bewijzen’, ‘je beste beentje voorzetten’ en ‘jezelf loyaal opstellen t.o.v. je werkgever en de collega’s’. Een aantal bedrijven hanteren echter een buddy-systeem om de instap zo klein mogelijk te maken.
Deze 5 belangrijke redenen leggen uit waarom het zoveel waarde geeft aan elke nieuwkomer en geeft concrete tips hoe je er als werkgever voor kunt zorgen dat het in de praktijk goed werkt!