groei en uitdaging
Uitstelgedrag voorkomen?
Ontdek waarom we uitstellen, wat de diepere oorzaken kunnen zijn, en hoe je uitstelgedrag effectief kunt aanpakken. Inclusief praktische tips en inzichten.
groei en uitdaging
Een nieuw jaar is begonnen…
Het nieuwe jaar is het perfecte moment om stil te staan bij je doelen en voornemens. Wat wil jij dit jaar bereiken, zoals meer rust, balans of persoonlijke groei? Door duidelijke prioriteiten te stellen en concrete stappen te zetten, kun je jouw plannen waarmaken. Ik help je graag om van 2025 een succesvol en inspirerend jaar te maken!
balans werk-privé
Draagkracht versus Draaglast: Hoe Houd Jij de Balans?
Balans vinden tussen draagkracht en draaglast is essentieel. Ontdek hoe je stress vermindert, veerkracht vergroot en meer energie ervaart!
balans werk-privé
De kracht van rust: waarom vakantie belangrijk is voor je carrière
De kerstvakantie staat voor de deur, een periode waarin veel mensen eindelijk even op adem komen. Maar wist je dat rust niet alleen goed is voor je welzijn, maar ook voor je carrière?
Blog
Ben jij hoogsensitief? Hoe beïnvloed je gevoeligheid je werk?
Voelt het soms alsof je anders bent of meer voelt dan anderen? Ontdek hoe hoogsensitiviteit geen last hoeft te zijn, maar een kracht die je kunt leren inzetten.
Blog
Hoe bepaald je gezin van oorsprong mee je werk?
Heb je ooit nagedacht over hoe je gezin je keuzes in werk en studie stuurt? Vaak leren we thuis onbewust over arbeidsethiek, talenten en waarden—en soms ook over beperkingen.
Een grappig verhaal over worstjes en een te kleine pan laat zien hoe patronen zich blijven herhalen, zelfs als de oorspronkelijke reden allang niet meer relevant is.
In deze blog je hoe je deze onzichtbare invloeden kunt herkennen en hoe je talenten en mogelijkheden opnieuw kunt ontdekken.
balans werk-privé
Rolconflict op de werkvloer: herkennen, aanpakken en groeien
Heb jij ook het gevoel dat je jezelf in duizend bochten moet wringen om aan ieders verwachtingen te voldoen? Dat je zowel een daadkrachtige leider als een empathische teamspeler moet zijn? Rolconflicten op de werkvloer zijn niet zeldzaam, maar ze kunnen je flink belemmeren. Gelukkig is er een weg vooruit. Ontdek in deze blog hoe je rolconflicten herkent, bespreekt en overwint, zodat je met meer plezier en zelfvertrouwen kunt werken!
Blog
Eenzaamheid op het werk: je bent niet de enige
Of je nu thuiswerkt of omringd bent door collega’s, eenzaamheid op het werk komt vaker voor dan je denkt. Het kan je energie, motivatie en werkplezier beïnvloeden, vooral in deze donkere maanden.
Het missen van connectie voelt vaak als heel energievretend.
Blog
Dankbaarheid. Merci voor alles.
Ben je al eens bewust bezig geweest met dankbaarheid? Of de de positieve kracht van dankbaarheid? Neen, dan is dit de moment.
Dankbaarheid speelt een essentiële rol in persoonlijke groei en transformatie, omdat het helpt om positieve veranderingen en nieuwe perspectieven te omarmen. Door regelmatig bewust stil te staan bij waar je dankbaar voor bent, ontwikkel je een diepere waardering voor jezelf en voor het leven, wat je steviger in je kracht zet.
Blog
Sterke people managers, sterke teamleden, sterke teams
Goede people managers combineren de basics zoals duidelijke communicatie en besluitvaardigheid met verrassende kwaliteiten zoals humor en het durven tonen van kwetsbaarheid. Die mix zorgt voor een betere teamdynamiek en meer vertrouwen. Werk aan deze eigenschappen en je groeit vanzelf verder in je rol als people manager.