Ik wil meer voldoening, plezier, of uitdaging in mijn werk.
Ben je al eens bewust bezig geweest met dankbaarheid? Of de de positieve kracht van dankbaarheid? Neen, dan is dit de moment.
Dankbaarheid speelt een essentiële rol in persoonlijke groei en transformatie, omdat het helpt om positieve veranderingen en nieuwe perspectieven te omarmen. Door regelmatig bewust stil te staan bij waar je dankbaar voor bent, ontwikkel je een diepere waardering voor jezelf en voor het leven, wat je steviger in je kracht zet.
Focusing is een waardevolle methode die je kan helpen om diepere inzichten in jezelf te verkrijgen en deze te gebruiken voor persoonlijke en professionele groei. In een tijd waarin we vaak worden overweldigd door externe eisen en verwachtingen, biedt Focusing een manier om terug te keren naar onszelf en te luisteren naar onze innerlijke wijsheid.
Jobcrafting is het proces waarbij je jouw taken aanpast om ze beter te laten aansluiten bij je talenten, behoeftes en interesses. Dit helpt om een evenwicht te creëren tussen energiegevende en -nemende taken, waardoor je meer betrokkenheid, motivatie en voldoening uit je werk haalt. Het stappenplan omvat het verkennen van je talenten, het analyseren van je taken, het identificeren van kansen om je job te boetseren, en het bespreken van je plannen met collega’s en leidinggevenden. Er zijn vier vormen van jobcrafting: het boetseren van taken, werkrelaties, gedachten over werk en de werkomgeving.
Jouw levensmissie – weet jij wat die is ?
Een duidelijk zicht krijgen op wat je belangrijk vindt in het leven én waar je professioneel de meeste tijd wil aan besteden, is een heel verhelderende oefening. Virginie legt je uit hoe je hieraan kan beginnen.
Werkgeluk In mijn vorige blog schreef ik over motivatie. Wat motiveert je? Wat precies zorgt voor ons werkgeluk. Uit onderzoeken blijkt dat de meeste mensen wel tevreden zijn op hun job, maar dat slechts een minderheid echt werkplezier beleeft, geëngageerd is of zijn werk ook echt zinvol vindt. Ik val Lees meer…
Wat zorgt er precies voor jouw werkgeluk? Jij kan zelf zorgen voor jouw werkgeluk door in te zetten op duurzame motivatie. Met duurzame motivatie bedoel ik datgene dat we doen omdat we het fijn vinden of omdat we het zinvol vinden.
Plezier in je werk is de leuze van ons loopbaancentrum en het is ook de manier waarop wij, als loopbaancoach, in onze job staan.
Om elke dag met goesting te gaan werken, zijn er 3 bepalende factoren. Deze zorgen ervoor dat jij met energie én enthousiasme naar je werk gaat. Als aan deze voorwaarden niet wordt voldaan, zal je eerder afstand van je job ervaren en minder energie halen uit je dagdagelijkse taken.
Maak kennis met 4 webinars die je op weg helpen naar mijn plezier in je werk.
Loopbaanbouwstenen!
bbb in je job Doe jij aan BBB in je loopbaan? Geen BBB zoals in de fitness natuurlijk 🙂 Een tijdje geleden zei een professor tijdens een VDAB forum dat je job van jouw baas is en jouw loopbaan van jezelf. Hiermee wou ze aangeven dat de job, die jij Lees meer…
veranderingen De enige zekerheid in het leven is dat alles altijd in verandering is. Kijk rond je in de natuur en zie hoe de komst van de lente de wereld doet ontluiken. Zo gaat dit ook op het werk en de organisatie waar je aan de slag bent. Start-ups lopen Lees meer…