Een van de meest populaire hulpmiddelen om jouw work-life balance te verkennen, is het levenswiel. Deze gebruiksvriendelijke tool kan jou helpen te begrijpen hoe je jouw tijd besteedt en waar je mogelijk wijzigingen moet aanbrengen.
1 september komt terug in zicht en het overgrote deel van de leerkrachten gaat terug aan de slag. Toch blijft de balans in die sector kampen met een pijnlijk onevenwicht: 10.000 openstaande vacatures die niet ingevuld geraken. Leraar zijn of worden biedt dus mogelijkheden op de arbeidsmarkt. Heb jij het Lees meer…
Timemanagement Heb jij nog tijd voor een eerlijke koffiepauze op het werk? Of sla je die 5 minuutjes, de lunchtijd én het babbeltje met jouw collega liefst over omdat je er geen tijd voor hebt? Indien dit het geval is, is er dringend tijd voor een nieuwe aanpak, want dit Lees meer…
communicatie. Informeel en formeel communiceren met collega’s Als leidinggevende is de communicatie met je collega’s en teamleden vaak wat formeler: officiële gesprekken in vergaderruimtes en formeel mailcontact. Met andere woorden, formele gesprekken zijn heel zakelijk en je bent eerder afstandelijk zijn in omgang met anderen. Onderschat echter niet de kracht Lees meer…
assertiviteit Een collega vraagt of je voor haar kan invallen tijdens een weekendshift. Je wil dit liever niet want je hebt al andere plannen maar toch geef je toe. Ze is tenslotte goed bevriend met de leidinggevende. Toch rij je naar huis met een gekweld gevoel, met zelfmedelijden en spijt Lees meer…
De periode in-between-jobs lijkt soms op de heilige graal van vrijheid waarin je verwacht alle opgespaarde To Do’s te kunnen afwerken. Hoe kan timemanagement je helpen? In werkelijkheid krijg je net dan minder gedaan dan in een periode waarin je de drukte amper de baas kan. De grote leegte en Lees meer…
Het bedrijfslandschap is sinds de Corona-pandemie fel door elkaar geschud. Vele mensen werden geconfronteerd met een aangepast werkritme of zagen hun taken wijzigen. Sommige sectoren werden van de ene dag op de andere ‘booming business’ terwijl anderen hun activiteiten in rook zagen opgaan. Dit heeft een enorme impact gehad, zo Lees meer…
Ben je klaar voor 2022? Zijn jouw voornemens al klaar? Velen van jullie zullen waarschijnlijk met een aantal goede voornemens zitten. Als je niet al vanaf 2 januari wilt falen, neem dan deze tips mee! 1. Omschrijf duidelijk jouw voornemens. ‘Meer werkvreugde’ of ‘een betere work-life balans’ zegt niet zoveel. Lees meer…
Je hebt een super presentatie gedaan en wordt overladen met schouderklopjes, positieve berichtjes en één kritische opmerking. Met welk gevoel rij jij naar huis? Waarom blijft die ene negatieve noot ons blijft parten spelen?
Welke persoonlijkheidstype ben jij? En welk persoonlijkheidstype heb ik (Sofie Vervloet)? Waar vind je zo’n persoonlijkheidsanalyse? En op welke manier kan ik je hierbij helpen? Jouw persoonlijkheidstype Uiteraard hoef je niet meteen een jobcoach onder de arm te nemen om antwoorden op deze vragen te vinden. Je kunt dit ook Lees meer…