balans werk-privé

Ik wil een beter evenwicht tussen mijn beroeps- en privéleven.

Rolconflict op de werkvloer: herkennen, aanpakken en groeien

Heb jij ook het gevoel dat je jezelf in duizend bochten moet wringen om aan ieders verwachtingen te voldoen? Dat je zowel een daadkrachtige leider als een empathische teamspeler moet zijn? Rolconflicten op de werkvloer zijn niet zeldzaam, maar ze kunnen je flink belemmeren. Gelukkig is er een weg vooruit. Ontdek in deze blog hoe je rolconflicten herkent, bespreekt en overwint, zodat je met meer plezier en zelfvertrouwen kunt werken!

Door Virginie Parent, geleden

Werkverslaving en Burnout: Het Onzichtbare Gezicht van Overmatige Toewijding

Werkverslaving is een groeiend probleem dat carrières en organisaties negatief kan beïnvloeden en kan leiden tot burnout. Veel mensen gebruiken werk om te ontsnappen aan stress, wat resulteert in een verstoorde werk-privébalans. Schaamte rondom werkverslaving maakt het moeilijk om hulp te zoeken. Werkverslaving wordt niet snel herkent doordat er in onze maatschappij zoveel positieve aandacht gaat naar presteren en doorzetten.

Door Sofie Stiers, geleden

Het Belang van Werk-Privé Balans voor Zelfstandigen

Een goede werk-privé balans is cruciaal voor zelfstandige ondernemers om stress te verminderen, hun gezondheid te verbeteren en hun welzijn te bevorderen. Het stellen van duidelijke grenzen en het maken van tijd voor ontspanning zijn essentieel. Loopbaancoaching kan helpen om deze balans te vinden en efficiënter te werken. Dit leidt tot een gelukkiger en succesvoller leven, zowel professioneel als persoonlijk.

Door Peggy Poppe, geleden