AQ of het adaptability quotiënt is het vermogen om met deze veranderingen te kunnen omgaan, en in hoeverre werknemers – binnen de professionele context – in de mogelijkheid zijn zich snel te heroriënteren. In hoeverre ben jij wendbaar?
Veerkracht is jouw emotionele flexibiliteit. Het is jouw unieke manier van omgaan met veranderingen, tegenslagen, onverwachte situaties, stress en negatieve gevoelens. In ons leven krijgen we allemaal te maken met teleurstellingen. Bovendien zijn we met veel mensen op deze mooie aardbol en dat betekent dat we dagelijks uitgedaagd worden in Lees meer…